乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)
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臺北中正乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園中壢乳暈粉嫩設計ptt老師推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北永和韓式半永久淡化乳暈老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，臺北中正淡化乳暈ptt老師推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北松山淡化乳暈設計老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園楊梅乳暈粉嫩設計網友工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
朋友過生日文案暖心窩 1、一年一度生日，此時此刻，愿你心里溢滿快樂，手里拿滿禮物！對你深情地說出：寶貝，生日快樂！愿此時成為你最美麗的回憶！ 2、我把幸福的花朵纏上平安的絲帶，讓健康的綠蔭爬滿你的生活，使美好的日子永恒。我把祝福用光芒串上，讓太陽的輝煌照亮你的角角落落。祝你生日快樂！ 3、小鳥嘰嘰喳喳，青蛙咕咕呱呱，清風嘻嘻唰唰，蛐蛐唧唧吱吱，知了吱吱了了，萬物如此興奮，到底是何緣因，原來是你生日，祝你生日快樂，快樂一生。 4、喜好你，然則——-不敢通知你于是在這一聲“生日快樂”中，包含了我一切的情意。 5、你是我祝福的唯一，是問候的永恒，是我不變的思念。這一生能與你相遇，就算有再多的傷痛，也覺得美麗，你的生日又到，愿生日快樂，好運連連！ 6、生日愿你收獲多，送你溫柔的胳膊，好怕無端若風波；送你鈔票宜提包，又怕你會去賭博；送你問候最適合，裹著幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵！生日快樂喲！ 7、就算不是奧特曼，我還是會做牛奶的乖乖給你好夢的甜甜，就算不是機器貓，我還是會做維生素的寶寶給你健康的壯壯，我親愛的小貝貝，生日快樂。 8、知道今天是什么日子？今天是你的生日，怎么不相信嗎？馬上你就明白了，往下看，往下看再往下看，好了，一個聽話的傻瓜誕生了。生日快樂。 9、小號聲的豪邁，牧笛的多情，曼陀鈴的甜蜜，構筑成你生日宮殿的底座，愿你的生日就在這美妙音樂和燦爛燭光中度過。 10、愿你每一天歡快走過！只有懂得生活的人，才能領略鮮花的鮮艷。只有懂得愛的人，才能領略到心中芳香。祝您有一個特另外生日！固然我已不在你身邊，不過！我的祝福依然為你存在。 11、緣分讓我們相遇，緣分讓我們相識，緣分讓我們相愛。在這最特別的日子里，發一條短信，送出我最真心的祝福：親愛的，生日快樂！ 12、老板，讓陽光普照你所有的日子，讓花朵開滿你人生的旅途，愿您以后的人生，依然，充滿著歡愉和成功！生日快樂啊！ 13、青春、陽光、歡笑。為這屬于你的日子，舞出歡樂的節拍祝你生日快樂、青春常駐！ 14、給你評價：十分熱情，九分獨立，八分智慧，七分靈氣，六分浪漫，五個工作日，四個好友，三分慵懶，兩個愛你的人和一個你愛的人！祝完美的你生日快樂！ 15、此時最值得記起，此時永久不能健忘。祝福之雨灑向你，幸福之歌響起，但愿之燭燃燒，生日快樂，要喝百事可樂！ 16、幸福的道路愛情鋪就，美滿的家庭同臺演繹。如意的愛人相敬相愛，溫馨的一家和和美美。恩愛的夫妻相敬如賓，我愛的人兒牽手永遠。愛你是我的職責！生日快樂！ 17、壽星生日好，送你人生六件寶，鈔票多多用不了，愛情甜甜常歡笑，身體好好沒煩惱，家人平安一切好，事業穩定步步高，稱心如意吉星永高照！生日快樂！ 18、生日快樂！送你香噴噴的蟹子大餐：蔥+快樂+白糖+友誼+干辣椒+祝福+雞精+我=生日蟹子，呵呵，慢慢享用！ 19、今天，你的日歷翻開了新的一頁。山河為你讓路，星辰為你耀眼，風兒為你輕唱，藤蔓為你纏綿。拂去臉上倦容，抖落一身塵埃，放下心靈重負，從容面對明天。 20、你的生日在冬天，我為你特地調制了一杯健康果汁，里面加了100cc的心想事成，100cc的萬事如意，100cc的開心每天，100cc的幸福永遠，剩下的就全是我最真摯的祝福之泉。祝你生日快樂！ 21、一首忐忑讓你五音不全的亮喉得到了自信。一條短信讓多少的祝愿現你面前。一聲祝福讓多少開心塞你心間。今天是你的生日，就讓你多少個笑意一笑到底。 22、每一片綻放的花瓣，都有我真摯的祝福；每一片萌芽的嫩葉，都有我真誠的問候，拜托徐徐清風傳送，愿鮮花與綠葉相伴，點綴你多彩的人生，祝你生日快樂，天天開心。 23、生日就是生活中日日歡笑滿足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永遠快樂！ 24、氣你，逗你，只因喜歡你；學你，跟你，只因愛上你；疼你，順你，只因想追你；想你，愛你，只想親親你；疼你，懂你，只想問問你，可否一生與我在一起。親愛的，生日快樂！ 25、你像那沾滿露珠的花瓣，給我帶來一室芳香；你像那劃過藍天的鴿哨，給我帶來心靈的靜遠和追求。親愛的生日快樂！ 26、青翠的柳絲，比不上老婆的秀發；碧綠的漣漪，比不上老婆的眸子；和老婆呆在一起，好像沉浸在明媚的春光之中。老婆，誓言愛你到永遠。祝生日快樂！ 27、一條短信發給你，兩朵鮮花獻給你，三生有幸認識你，四面楚歌唱給你，五湖四海追隨你，六六大順跟著你，七上八下逗樂你，八條大道送給你，九九歸一祝福你：每一天都健康，平安！生日快樂！ 28、隨著歲月的階梯，一溜小跑而上，一切都是那樣美麗，但生日時請稍微駐足，再回頭，重溫一下這段不再重復的，青春層層綠意中，祝福一重重，祝你生日快樂！ 29、云兒在藍天上飄蕩，鳥兒歡叫著自由飛翔，友誼在真情中慢慢滋長，希望讓生命燦爛輝煌，短信傳來的是對你生日的祝福：希望你快樂吉祥！ 30、生日快樂青春駐，男友掛念送祝福，日月穿梭在輪轉，真摯友情長相伴，笑容燦爛在笑臉，要論快樂你最甜，生日蛋糕都嘗遍，幸福一年勝一年，生日快樂！ 祝男朋友生日快樂的文案 1、那天，在河邊我又遇到了你，多日不見，你依然那樣瀟灑，穿著那件你喜歡的綠格子襯衫，伸著圓圓的小腦袋，慢慢的走著，讓我忍不住想對你說：小烏龜，生日快樂。 2、親愛的，從你呱呱墜地的這一刻開始，你就注定是屬于我的。感謝上蒼在今天給了我一個特別的禮物，就是你。長長的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快樂！ 3、愛你，卻要無欲無求，好難！愛你，卻要偷偷摸摸，好累！愛你，卻讓自己心碎，好慘！但竟然心甘情愿，好傻！但是我能肯定的是：我是真的很愛你！生日快樂！ 4、臉皮厚的人我見多了就沒見過像你這樣厚臉皮的，不就過個生日嘛，還非要禮物，得了，今天就給你加餐吧！豬，生日快樂！ 5、黑夜里我睜大雙眼想看到你的美麗容顏，睡夢里我豎起耳朵想聽到你溫柔的話語，思念里我把無限的深情化作祝福，祝你生日快樂，萬事如意！ 6、你就像一粒“含笑半步顛”，吃了之后只能笑不能跑，快把“解藥”給我，解藥方程式：你的愛，你的情，還有你以后的幸福都交給我。親愛的，生日快樂！ 7、青春、陽光、歡笑…為這屬于你的日子，舞出歡樂的節拍祝你生日快樂、青春常駐！ 8、愛你的列車不晚點，想你的星星不眨眼，甜蜜的旅程沒終點，浪漫的航行沒有邊，重合你的心，重疊你的眼，愛的光影永遠絢爛。為你而愛，親，好愛你。祝生日快樂！ 9、地球上兩個人能相遇不容易，只有讓你擁有我的愛情，我才安心。一直想做件事在你心中埋下我的名子：生日快樂！ 10、在我的心中，有一間為你敞開門的小屋，它的名字叫愛，我始終把他藏在那最溫暖的角落，等待著你能住在里面，讓我加倍關心你，愛護你！生日快樂！ 11、生日到來百花香，我把香甜的蛋糕送給你。生日到來蝴蝶忙，我把甜蜜的愛情送給你；生日到來歌聲揚，我把幸福快樂送給你；祝你歲歲平安，年年如意！ 12、送你生日幻燈片，選擇快樂的模板，插入甜蜜的圖片，填充幸福的背景，設置如意的頁面，鏈接吉祥的站點，放映逍遙在心田。祝生日快樂溫馨無極限！ 13、許下一個諾言，給你一生的幸福，訴說一個愿望，給你一世的甜蜜，制定一個目標，給你一輩子的守護，我愛你，永遠永遠，相依相伴到白頭！生日快樂！ 14、你的生日到來了？天吶，我差點忘記！因為歲月沒有在你臉上留下任何痕跡，滄桑沒有在你的氣質上打下絲毫折扣。盡管，日歷告訴我：你又成熟了一年。 15、睜開的雙眼望到遠方的繽紛，伏身輕聞到了對面幸福味道，那風光四射迷人浪漫風景只要稍稍轉身，你豎起的耳朵便會聽到我彌漫四周的祝福：生日快樂！ 16、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更燦爛，今天因為你人間更溫暖，今天因為你我覺更幸福！ 17、日子一天多一天，每天充滿甜蜜好期盼；人生一段接一段，每天綻放自信俏容顏；蠟燭一根連一根，點燃激情往事撫淚痕；祝福一條又一條，訴說心中祝福多美好；生日一年只一次，共同歡聚慶祝好日子，幸福短信慶吉時，短信雖然一毛錢，也要記得請吃飯！ 18、說流星可以有求必應，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃過星空帶著我的祝福落在你的枕邊。生日快樂！ 19、羨慕你的生日是這樣浪漫，充滿詩情畫意，只希望你的每一天都快樂、健康、美麗。 20、生活富庶喜盈盈，日子過得甜蜜蜜，快快活活樂陶陶，樂樂悠悠喜上眉梢！（連起每句第一字） 21、等了這么久終于等到了十二點的鐘聲敲響，祝你生日快樂！希望你以后人生中的每一個生日，都有我的參與，可以永遠陪在你身邊為你慶祝生日！ 22、生日歌年年唱，生日宴年年過，呼朋喚友快樂多，燭光搖曳喜悅和，蛋糕馨香多甜蜜，生日之日祝福你：HappyBirthdayToYou！祝你生日快樂！ 23、清風是難了的情，月光是纏綿的曲，牽一絲情懷結一世良緣。彈一曲柔腸訴一生愛戀。天公做媒，松柏為證，希望你我如同小鳥，比翼雙歡，愛到永遠！祝你生日快樂！ 24、山長水遠，擋不住祝福的短信，幾句話語，難抒我心中思念。讓思念的快樂，永遠緊抱著我們吧，我們是最親密的一對情侶！生日快樂！ 25、在這個特殊的日子里，我祝你：天天娃哈哈，歲歲樂百事，笑臉美如花，青春惹人夸。生日快樂！ 26、沉默是金，固然不錯；會哭的孩多吃糖，也是事實。所謂成熟是從蝌蚪變成青蛙，而不是從小蝌蚪變成大蝌蚪。今天是你的成熟日，祝福你青蛙，生日快樂！ 27、清澈的小溪歡快的流淌，秀美的鮮花開心的綻放。源源的泉水叮咚叮咚響，生日的歌此刻為你而唱。祝你生日快樂，人生路上平安吉祥，好運永遠伴你身旁！ 28、愿你時時刻刻有快樂相伴，分分秒秒與好運纏綿，日日夜夜與安康為伴，年年歲歲有幸福開顏，朝朝暮暮有如意攜腕。生日快樂，愿你常與開心做伴。 29、你生日快樂，你的善良使這個世界變得更加美好，愿這完全屬于你的一天帶給你快樂，愿未來的日子錦上添花！ 30、小號聲的豪邁，牧笛的多情，曼陀鈴的甜蜜，構筑成你生日宮殿的底座，愿你的生日就在這美妙音樂和燦爛燭光中度過！ 祝女朋友生日快樂的文案 1、擁有一份美好的愛情，如同擁有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快樂。但愿我的千萬個祝福，永遠陪伴你左右。生日快樂！ 2、這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿你度過一個溫馨浪漫的生日！ 3、千份情萬份情，每天祝你好心情；千顆心萬顆心，每刻給你我真心；千種愛萬種愛，此生只能把你愛；千段緣萬段緣，此生有你就是緣！生日快樂！ 4、送你牡丹花兒艷，富貴吉祥跟著走。送你百合香飄飄，和睦幸福無煩惱。送你菊花層層秀，平安健康牽著手。祝你人比花兒美，生日過的喜洋洋！ 5、在你生日來臨之即，祝你百事可樂，萬事芬達，天天哇哈哈，月月樂百事，年年高樂高，心情似雪碧，永遠都醒目。 6、愿你的生日充滿無窮的快樂，愿你今天的回憶溫馨，愿你所有的夢想甜美，愿你這一年稱心如意！ 7、今天是個美麗的日子，這個世界，因此而多了一抹誘人的色彩！衷心祝福您生日快樂！ 8、捕捉幾只螢火蟲放進你夢的畫面裝扮星星，拍下幾張笑得畫面放進你時間的記憶點綴氣氛，蛋糕，蠟燭，親愛的快快收下我的祝福，許下生日的心愿，生日快樂。 9、生日那天收到你的意外之禮真讓我欣喜萬分，你記得我真讓人暖心，我打心眼里感激你的一片心意。 10、你的生日到了，我將畢生所有的快樂和幸福都打包給你，融進在這條短信里，你可不要辜負了我的祝福哦，又長大了一歲，要更幸福哦！ 11、嬌妻如瓷，情人似水。瓷要惜，久藏成古董；水要戲，長積易腐惡。良瓷無價，流水有情。瓷破難盛水，水臟難清瓷。瓷水相安乃奇事也！生日快樂！ 12、特別的愛，給特別的你，愿我的祝福像陽光那樣纏繞著你，真誠的祝愿健康和快樂永遠伴隨你，生日快樂！ 13、有四個字，每年都會跟你說一次，但昨天說早了，明天說又晚了，今天說才是正點，因為今天是屬于你的日子：生日快樂！ 14、水仙花，紅薔薇，愿紅色的愛情如水般在你的心中流淌；玉蘭花，迎春花，愿如玉的溫馨如春光般在你的世界里蔓延；粉凌霄，風信子，愿粉色的浪漫如風般撫慰你的心田。 15、在這個特殊的日子里，我謹代表最愛你的人，向我最最親愛的、可愛的寶貝致以最最深情的祝福和最最溫暖的問候，豬你多吃點、長胖點，人見人愛、花見花開，賣個好價錢。生日快樂永遠。 16、為提高您的幸福質量，確保您的快樂健康，保證您事業的一路輝煌，特送給你無敵生日祝福一份，可有效預防一切煩惱憂傷，隔絕一切煩惱入侵，并有誘惑幸福之功效。愿你生活路上幸福無限！ 17、開心加開心是開開心心快樂加快樂是快快樂樂順利加順利是順順利利平安加平安是平平安安愿你天天開心，時時快樂，分分順利，秒秒平安！生日快樂！ 18、一切都可以征服，只要你點頭；一切都可以放棄，只要你擺手。想你所想，憂愁你所憂愁；愛你所愛，感受你所感受。只求與你常相守，恩恩愛愛到白頭。祝你生日快樂！ 19、獻上我對你的愛，祝你生日充滿溫馨，感謝你一直以來對我的關懷和照顧，祝我美麗的樂觀的熱情的健康自信的充滿活力的寶貝生日快樂！ 20、等待，只為與你的相遇。這一剎那迸出的光芒，將要映亮你我漫漫一生。我在那盛開的蘭花瓣上寫出對你無窮的思念與祝福，并祝你生日快樂！ 21、祝你生日快樂，你的善良使這個世界變得更加美好，愿這完全屬于你的一天帶給你快樂，愿未來的日子錦上添花！愛人生日快樂！ 22、在這個特別的日子里，愿所有美好的祝福都在你身上實現，今天我將送你五千萬，千萬快樂，千萬幸福，千萬健康，千萬靚麗，千萬不要忘記我，生日快樂喔！ 23、你是我心中的信仰，你是我天空的繁星，你是我思緒的靈感，你是我生命的圖騰，你是我春天的祈禱，你是我冬天的珍藏，親愛的，生日快樂。 24、把我所有的愛送給你，用我所有的情關心你！親愛的，愿你在生日這個日子里，快樂幸福！一天都有了心情，晚上有好夢！你就是我一生的牽掛，祝福你！ 25、花兒很燦爛，陽光很溫暖，和風送清香，綠蔭罩吉祥，鳥兒叫喳喳，蟲兒也歡顏，原來你生日，萬物都送爽，祝福到身旁，祝你生日快樂永安康。 26、親愛的：下午好！傍晚祝你生日快樂！愿你我的愛如晚霞一樣絢麗多姿、美麗無比！感謝你給予我的愛與關懷，我將永遠的珍藏在心間！我愛你！ 27、只有懂得生活的人，才能領略花的嬌艷；只有懂得愛的人，才能領略到心中的芬芳，而你正是這樣一個人，在這個特別溫馨的日子里，祝你生日快樂！ 28、一朵鮮花代表一份簡單純潔的愛情，一束鮮花代表一段狂熱沖動的愛情，一團鮮花則代表一句一生一世的承諾！ 29、送你一個秋千架，你坐好我來推。推一下你就抓住了幸福的手，推兩下溫暖的風把你送到歡樂谷，推三下鳥兒為你的唱平安的歌。祝你生日快樂！ 30、用彩虹編織你的夢，用甜蜜圍繞你的笑，用舒坦揭開你的心，用順利裝修你的路，用快樂祝福你的生日，祝你永遠平安如意，美麗無比。 >>>更多美文：短句文案
在我們的生活中，處處都離不開“文明”二字，在24字社會主義核心價值觀里，“文明”排在第三位。 我在幼兒園讀書的時候，老師就教育我們要做一個講文明、懂禮貌的好孩子。隨著年齡的增長，我更加明白了講文明、懂禮貌的重要性。有一次，家在蕭縣的姨奶奶一家到我家做客，我們準備了豐盛的菜肴。坐下吃飯的時候，我想到了《弟子規》第二篇《出則悌》中的“ 或飲食，或坐走，長者先，幼者后”這番話，我說：“姨奶奶，您坐在主位，您先吃吧！”這么簡單的一句話讓姨奶奶心里樂開了花，感動地流留下了熱淚，她說：“你真是一個講文明、懂禮貌的好孩子！” 生活處處有文明，文明表現在細節。比如：在家孝敬老人，給老人洗腳捶背；在公共場所不大聲喧嘩、不說臟話；不亂丟垃圾；購物排隊、坐公交車謙讓年老體弱者等。 為什么要給年老體弱者讓座呢？來換位思考，如果是我們自己的爺爺奶奶顫巍巍地上了公交車，我們多么希望有人給他們讓座位啊。我們的父母、我們自己也有老的那一天！ 我們身邊有極少數的人不能夠遵守文明，比如：在公共場所說臟話、打架；隨意扔垃圾、吐痰，吐痰是特別嚴重的，一方面污染環境，一方面痰里含有某些病原體，是傳播疾病的罪魁禍首。任意闖紅燈，這樣是很危險的，還有超速致使眾多無辜的人因車禍而死亡，與其這樣，不如好好地遵守交通規則。 文明就是這樣，“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之。”“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”讓我們從日常的小事做起，從自我做起，從身邊的每一個動作做起，為建設中國碳谷·綠金淮北增光添彩。 >>>更多美文：感恩
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