乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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新北中和淡化乳暈設計老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。新北中和乳暈粉嫩技術好推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。桃園龍潭乳暈粉嫩技術好老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北樹林淡化乳暈設計網友工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，桃園乳暈粉嫩網友推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園平鎮乳暈粉嫩老師推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
這注定是一個失眠的夜晚。 鴨子望著滿天的星斗，努力地想找到鴨子星座，可是找得兩眼冒金星也沒找到。 “胖子，這事你怎么看？”鴨子問旁邊那頭小豬。 小豬用均勻而逼真的呼嚕聲回答了他。 鴨子冷笑一聲：“你別以為這事和你沒關系。我可知道人類世界有一道菜叫烤乳豬，就用小豬做的。” 小豬的鼾聲戛然而止。 鴨子繼續說：“我信二咪，她說看到主人在磨刀，那就絕對不會錯。記得上次主人磨刀，蘆花雞就成了雞肉燉粉條。大上次主人磨刀，大白鵝成了大鵝燉土豆。大大上次……” “行了，你別說了。”小豬把腦袋使勁地拱進豬圈的爛泥里，只露個大白屁股在外面。 “你知道嗎？胖子。”鴨子很不屑的看了小豬一眼，“你這個造型特別容易讓人一刀把后鞧切下來。” “啊——別說了！”小豬哀嚎著。 天漸漸亮了，星星一顆顆地消失在了天空之中，鴨子依舊沒有找到鴨子星座。傳說地上的每一種生物，在天上都會有一個對應的星座。只要找到它，許下愿望，便能夢想成真。鴨子的愿望很簡單，他只想保住自己的命，僅此而已。 二咪不知道什么時候從主人的房門里溜了出來，看起來有一點點小緊張，但是卻依然不失矜持的踩著她特有的貓步。 “你準備好了嗎？”二咪關切地問鴨子。 鴨子有點生氣，這話聽起來特別像“你準備好被主人殺掉了嗎？”，哪有這么關心人的。而且小豬明明也在旁邊，二咪為什么不去問小豬。也對，二咪是主人的寵物，她能屈尊降貴的來問候一下，已經很講義氣了。 “我準備好了！”鴨子大義凜然地說。 小豬愣愣地看著鴨子：“鴨子，我思考了一晚上，終于想明白一件事。” “想出好辦法了？”鴨子很激動。 小豬擦了一下有點濕潤的眼睛：“不是好辦法， 是一點人生感悟。雖然我們平時經常吵架，但如果你真被主人宰了，我還是會想你的。” 鴨子的身體搖晃著，好半天才從嘴里憋出兩個字：“謝謝。” “不客氣。”小豬憨憨地笑著。 鴨子長長地吸了一口氣，飛到了那個蓄滿雨水的大木桶的桶沿上，那是整個院子里他能飛上去的最高點了。 “我的兄弟姐妹們……”鴨子的聲音有點悲愴。 他總是喜歡用這個開頭來開始他的演講，只是從前下面還有鵝、有雞，而現在只有二咪和小豬，觀眾群顯得有些單薄。 “我……”下面的冷清讓鴨子嗚咽得有些說不出話了，“我準備離開這個家……” “離開這個家，那你能去哪？”二咪驚訝的問。 這時，門“吱嘎”一聲開了，主人出來了。 二咪和小豬瞬間便消失得無影無蹤了，鴨子也想跑，可是腳下一滑，一頭栽進了大木桶里。冰涼涼的雨水迅速填滿了他的嘴巴和鼻子，他使勁地撲騰著，突然想起他還沒學會游泳。透過晃動的水波，他看到主人把手伸過來抓住了他的脖子。 他想再看一眼這個生他養他的園子，可是他的姿勢只能讓他看到藍天，藍天上飄著一朵白云，那白云的形狀特別像一只鴨子。 再見了，我的世界！鴨子在心里吶喊著。 突然他感覺一陣頭暈，“嘭”的一聲，它被主人扔在了地上。 “現在的鴨子竟然連游泳都不會，真是笑話。”主人沖屋里喊了一聲，“媳婦，我下地干活去了。” 說完，他便拿著那柄被磨得亮閃閃的刀走了。鴨子看得清楚，那只是一柄割麥子的鐮刀。 事后，小豬抱怨二咪連菜刀和鐮刀都分不清，還吹牛自己看過書。二咪很生氣，說了一句“以后再也不管你們了”，然后便踩著貓步扭扭搭搭地回屋趴炕頭去了。 晚上，鴨子又失眠了。天上的星星依舊很多，但是他沒再找鴨子星座，他覺得那就是個騙人的傳說。 第二天早上，鴨子不見了。小豬在地上發現了一幅畫，小豬覺得那畫像一個在水里游泳的鴨子，但二咪卻說，那畫像天上的云，想飄到哪里就飄到哪里，自由的，無拘無束的，不用擔驚受怕的…… >>>更多美文：心情故事
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